1.Tienes que concentrarte en el punto de la mitad de los dos círculos, pero sin forzar la vista y podrás ver el aura de los dos círculos.
2.el segundo ejercicio consiste en tomar tu mano sobre un octavo de cartulina banca y mirar fijamente tu mano mas o menos por la parte de entre los dedos, pero como en el ejercicio anterior sin forzar la vista pero sin des-concentrarte y pensando sola mente en esa mano que estas observando.
3. colócate frente aun espejo grande mas o menos de tu tamaño, y mírate fijamente sin forzar tu vista en la parte de la entre ceja, es decir, en el espacio que se encuentra entre tus ojos, y mírate fijamente sin forzar la vista, esto es muy importante ya que si forzase la vista te des concentraras con mayor facilidad y no podrás ver tu aura.
4. en este ultimo ejercicio necesitaras ayuda de un amigo tuyo, asegúrate de que alguien con quien compartas muchos secretos o mas bien alguien que conozcas muy bien, tu amigo tendrá que pararse frente a ti y mirarte (si es posible que estén serios) tu aras lo mismo que hiciste frente al espejo y mirarlo en la entre ceja y podrás ver su aura y comprueba el significado de los colores para comparar sus actitudes con los colores que viste frente a el.
Si practicas con frecuencia los ejercicios después del tiempo podrás ver con mas rapidez el aura de las personas y conocerlas mejor asi saber en quienes confiar y en quienes no
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